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大江戸玲子のダイエット講座
Q.ヒトはなぜ太るのか?
A.それは本能だからです。   

 これまでヒトは常に飢餓と闘って生きてきました。その厳しい状況の中で生き残るための遺伝子を作り続けて獲得した本能で、余裕があればすぐに栄養を蓄えるようになっているのです。人類が生まれて以来の歴史を1年にたとえると、この飽食の時代はたった5分にしかなりません。つまり、歴史上99.99905%が飢えとの闘いだったわけです。

 ここでは、ヒトがどうやって栄養を蓄えようとするのかを解説しています。ダイエットサプリメントを選ぶとき、ダイエット方法の組み合わせを考える上で参考になるかと思います。ちょっと小難しい部分もありますがついてきてくださいね。

大江戸玲子
大江戸玲子のダイエット講座
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